× Beranda Brands Hijab Corner Fashion Tips Cantik Tips Sehat Produk Biutifa Sale Panduan Belanja Mengapa Biutifa? Testimonial Konfirmasi Pembayaran
Biutifa On Sale Now (Click Here)
BIUTIFA

Ukhti, Ini Dia Beberapa Manfaat Mandi Menjelang Subuh

hijab style, fashion hijab, hijab fashion, hijab chic, chic hijab, hijab ootd, ootd, hotd, hootd, simple covered, simply covered, hijab outfit, outfit hijab, hijab style biutifa, hijab outfit of the day, outfit of the day, ootdindo, hijabootdindo, biutifa, biutifasyari, biutifahijabstyle, hijabstylebiutifa, hijabmuslim, hijabista, hijabers, hijab queen, hijab fashionista, fashionista hijab, selebgram, selebriti instagram, hijab selebgram, stylish hijab, hijab stylish, hijab casual look, hijab inspiration, style inspiration, hijab style inspiration, hijab outfit inspiration, hijabmuslima, hijabmuslimah, hijab style, fashion hijab, hijab fashion, hijab chic, chic hijab, hijab ootd, ootd, hotd, hootd, simple covered, simply covered, hijab outfit, outfit hijab, hijab style biutifa, hijab syar'i, hijab syar'i style, style hijab syar'i, syar'i style, padu padan hijab syar'i, hijabers berhijab syar'i, hijab syar'i hijabers, fashion hijab syar'i , hijab syar'i set, gamis syar'i set, set gamis syar'i, gamis syar'i lyra virna, lyra virna berhijab syar'i, set gamis murah, gamis syar'i murah, gamis syar'i set murah, gamis set syar'i grosir, gamis set syar’i motif, gamis syari motif bunga, gamis syari jersey super murah, gamis syari bergo , gamis syar bergo jersey, gamis syari motif bunga bunga, gamis set jersey super, gamis set bergo jersey, gamis set model payung, gamis set payung busui, gais set payung untuk busui, gamis set full motif, gamis syari set jersey super murah, gamis syari numeza, numeza, gamis set grosir, gamis set harga grosir, gamis syari grosir murah, suplier gamis set, suplier gamis set jersey super, suplier gamis set dari jersey, suplier gamis lyra virna, mandi subuh, manfaat mandi sebelum subuh, tips muslimah, bangun pagi banyak manfaat, manfaat bangun pagi, manfaat mandi sebelum subuh,muslimah pintar, rahasia mandi sebelum subuh, mandi sebelum matahari terbit, tips sehat, tips sehat muslimah, tips cantik muslimah, tips, muslimah cerdas, rahasia mandi sebelum subuh, mandi sehat, muslimah sehat, matahari terbit, sebelum matahari terbit

Sahabat Biutifa, Seringnya sebagian besar orang malas untuk bangun pagi, apalagi mandi menjelang subuh. Dingin dan masih mengantuk menjadi salah satu alasannya. Namun bagi kita yang sudah terbiasa bangun pagi dan mandi menjelang subuh, tentu akan merasakan kesegaran dari guyuran air yang menyentuh tubuh. Belum lagi manfaat mandi pagi yang dirasakan oleh tubuh. Ini dia manfaat mandi sebelum subuh bagi kesehatan.

Melancarkan peredaran darah dalam tubuh

Tahukah Anda ternyata air dingin yang menyentuh kulit kita ketika mandi menjelang subuh mampu melancarkan peredaran darah dalam tubuh. Peredaran darah yang lancar akan membuat tubuh selalu sehat dan tercegah dari berbagai jenis penyakit yang disebabkan oleh tidak lancarnya aliran darah dalam tubuh

 

Menjadikan kulit wajah awet muda

Semua orang pastinya ingin terus terlihat awet muda.. Penuaan memang tidak bisa dihindari, namun bisa diperlambat tanda-tandanya. Beberapa tanda penuaan yang paling sering dijumpai yaitu terlihat kerutan dan garis-garis halus pada kulit wajah, terdapat lingkaran hitam di area mata, kulit kusam, timbul flek atau noda hitam, dan kulit kehilangan kelembaban alaminya sehingga kulit tak lagi elastis. Dengan sentuhan air dingin saat mandi, kulit akan menjadi halus, sehat, cerah, dan tanda-tanda penuaan akan hilang. Namun dengan 1 catatan, lakukan mandi menjelang subuh secara rutin.

 

Mencegah penyakit tekanan darah tinggi

Hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi tergolong sebagai salah satu penyakit berbahaya. Penyakit ini banyak diderita oleh banyak orang di dunia. Sebagian besar penderita hipertensi adalah kaum pria. Namun banyak juga kaum hawa yang terkena penyakit hipertensi. Penyakit tekanan darah tinggi lebih banyak menyerang orang yang berusia 40 tahun ke atas. Namun karena gaya hidup yang semakin tidak sehat menyebabkan anak-anak muda zaman sekarang juga berisiko terkena penyakit hipertensi. Agar terhindar dari penyakit hipertensi, mandi di pagi hari (menjelang subuh) sangat disarankan karena air dingin yang menyentuh kulit dapat memicu pembuluh darah untuk melebar.

 

Meningkatkan jumlah sel darah putih secara signifikan

Fakta seputar mandi menjelang subuh banyak manfaatnya bagi kesehatan juga dapat dibuktikan dengan adanya pendapat dari banyak ahli kesehatan yang mengatakan bahwa mandi pagi dapat meningkatkan sel darah putih dalam tubuh. Sel darah putih adalah salah satu elemen penting pada sistem imun kita. Sel-sel darah putih ini berperan sebagai penjaga dan pembangun sistem imun tubuh. Dengan mandi saat menjelang subuh, sel-sel darah putih dalam tubuh akan meningkat jumlahnya. Dengan demikian, sistem imun tubuh pun akan semakin kuat.

 

Menghilangkan stress

Stress terkadang dialami oleh mereka yang memiliki beban baik karena beban hidup atau beban dari tugas di tempat kerja. Stress ternyata dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan. Bahkan, stress bisa menjadi pemicu timbulnya gangguan kesehatan dan gangguan psikis seseorang. Mandi menjelang subuh secara rutin mampu menghilangkan stress karena pikiran menjadi segar kembali dan siap untuk memulai aktivitas sehari-hari.

 Nah, bagaimana dear? Sangat bermanfaat bukan mandi pagi sebelum subuh. Manfaat lain yang di peroleh selain manfaat di atas adalah kita tidak akan telat untuk salat subuh dan merasakan segarnya udara pagi. Semoga info kali ini bermanfaat ya dear.

CTA BARI-07 CTA BARI-06 CTA BARI-03 CTA BARI-05 CTA BARI-04

 

 

CTA BARI-01

Leave a Reply